Jogo responsável: sinais de alerta e como agir
Jogar pode deixar de ser entretenimento sem que você repare logo. Eu já tentei recuperar dinheiro perdido com mais apostas e já escondi quanto estava a gastar. Chamava-lhe “dar a volta”; na prática, estava a aumentar o prejuízo. Não é preciso esperar por uma crise para levar estes sinais a sério.
Sinais a que você pode estar atento
Repare no que acontece antes, durante e depois de jogar. Pode haver um problema se você:
- ultrapassa o dinheiro ou o tempo que tinha decidido gastar;
- volta a jogar para tentar recuperar perdas;
- pede dinheiro emprestado, usa dinheiro destinado a contas ou adia pagamentos para continuar;
- esconde apostas, perdas ou extratos de pessoas próximas;
- fica irritado ou inquieto quando tenta parar;
- deixa de cumprir compromissos ou reduz o tempo com outras pessoas por causa do jogo;
- continua, mesmo quando jogar já lhe causa stress, conflitos ou dificuldades financeiras.
Um sinal isolado não é um diagnóstico. Mas, se você reconhece vários destes comportamentos, não precisa de esperar que piorem para agir. Seja concreto consigo: anote quanto gastou, durante quanto tempo jogou e o que ficou por pagar. Depois, afaste-se da conta. Sem perseguir perdas.
O que pode fazer agora
Se você está com a conta aberta, termine a sessão e não faça outro depósito. Entre nas definições de jogo responsável do casino e procure os limites de depósito que você pode definir. Escolha um limite que impeça novos gastos acima do que consegue suportar; não o aumente para tentar recuperar perdas.
Se os limites não forem suficientes, procure a opção de autoexclusão e peça ao operador licenciado que lhe indique como aceder ao registo nacional de autoexclusão. Os casinos licenciados devem manter ligação a esse registo. Se não encontrar a opção, contacte o apoio do operador através da sua conta e peça instruções específicas. Guarde a resposta.
Para tornar a decisão mais difícil de contornar, diga hoje a alguém de confiança que está a tentar parar. Peça-lhe que fique consigo enquanto você fecha a conta e organiza as despesas urgentes. Pode também pedir ao banco que o ajude a restringir pagamentos de jogo, se essa opção estiver disponível. Não use dinheiro emprestado para continuar a jogar.
Você pode consultar o apoio do próprio casino, mas não confunda isso com apoio especializado. Não tenho contactos verificados de organizações ou serviços de ajuda para indicar aqui; não vou inventar nomes, moradas ou números. Se estiver em perigo imediato, contacte os serviços de emergência locais.
Regras e proteção
Em Portugal, só pode jogar se tiver atingido a idade legal aplicável. Não indico um limite numérico porque não disponho de um dado verificado para o confirmar. Antes de depositar, confirme que o casino tem licença SRIJ. Um serviço de apostas oferecido a jogadores em Portugal sem essa licença opera ilegalmente.
Num casino licenciado, você deve poder definir limites de depósito. O operador deve verificar a sua identidade antes do primeiro levantamento. Leia também as regras de apostas: pode ter de as cumprir antes de levantar dinheiro. Não use criptomoedas como método de pagamento em casinos licenciados.
O jogo não é uma forma de ganhar dinheiro nem uma solução para dívidas ou contas em atraso. Eu demorei a aceitar isso. Você não precisa de fazer o mesmo. Pare agora e trate primeiro do dinheiro que precisa para viver.